Ainuke kindel asi elus on muutus.

Ainuke kindel viis muutustega toime tulla on - kohanemine.  

Ainuke võimalus kohaneda on teadlikult tasakaalu

loomine.


Võta ühendust kui:

  • suhted kodus ja/või tööl on kurnavad ja tunned ennast halvasti (näiteks töökiusamine, (vaimne) vägivald suhtes)
  • soovid tuge oma vaimse tervise taastamise ja tasakaalustamisega (näiteks kui muretsed pidevalt, oled ärev, tunned end tööl kurnatult)
  • kui tunned, et enesehinnang on langenud ja isiklik areng vajab motivatsiooni ning tuge 
  • kui soovid leida lahendust, kuidas elukriisidega toime tulla (näiteks seisad silmitsi isikliku kriisiga ja ei suuda ise leida põhjust ja oskusi edasiminekuks)
  • kui soovid teha karjäärimuutust aga ei tea, millises suunas liikuda

Aitame leida parima ja sobivaima lahenduse just Sulle.

Esimene, sissejuhatav konsultatsioon, tasuta.

Broneeri aeg Facebookis MinuMina koolitused või kirjutades info@minumina.ee või helista tel 56 655 600

Klientide tagasiside

My favorite F word is "FOCUS"
Self-care is a JOURNEY, not a destination. 
It's all about the MINDSET