Realistlik optimist või optimistlik realist?
Uuringud kinnitavad, et optimistliku meeleaadiga inimesed tunnevad ennast üldjuhul õnnelikumana, edukamana ja tervemana ning et optimistlikumad inimesed suudavad stressiga paremini toime tulla. Optimistlikumad inimesed on tööl produktiivsemad ja loovad sõbralikku töökekkonda.
Kuidas saada õnnelikuks? Kuidas leida rõõmu ka rasketel aegadel?
Sõltumata looduse poolt kaasa antud meelelaadist - optimism on arendatav - seega saad ise oma õnnetunde jaoks nii mõndagi ära teha.
Mis on Sinu jaoks õnn? Kuidas Sa ennast tunned kui oled õnnelik?
Koolitusel saab vastuse küsimustele:
- Kuidas leida rõõmu ja õnne?
- Millised tehnikad toetavad optimismi arendamist?
- Milline on Sinu õnne valem?
- Kas. miks ja kuidas säilitada optimismi ka keerulistel aegadel?
- Kuidas vältida toksilist postiiivsust?
Õnn ja rahulolu on teekond, mitte sihtpunkt
Uuringud kinnitavad, et optimistliku meeleaadiga inimesed tunnevad ennast üldjuhul õnnelikumana, edukamana ja tervemana ning et optimistlikumad inimesed suudavad stressiga paremini toime tulla. Optimistlikumad inimesed on tööl produktiivsemad ja loovad sõbralikku töökekkonda.
Kuidas saada õnnelikuks? Kuidas leida rõõmu ka rasketel aegadel?
Sõltumata looduse poolt kaasa antud meelelaadist - optimism on arendatav - seega saad ise oma õnnetunde jaoks nii mõndagi ära teha.
Mis on Sinu jaoks õnn? Kuidas Sa ennast tunned kui oled õnnelik?
Koolitusel saab vastuse küsimustele:
- Kuidas leida rõõmu ja õnne?
- Millised tehnikad toetavad optimismi arendamist?
- Milline on Sinu õnne valem?
- Kas. miks ja kuidas säilitada optimismi ka keerulistel aegadel?
- Kuidas vältida toksilist postiiivsust?
