Ainuke kindel asi elus on muutus.
Ainuke kindel viis muutustega toime tulla on - kohanemine.
Ainuke võimalus kohaneda on teadlikult tasakaalu
loomine.
Võta ühendust kui:
- suhted kodus ja/või tööl on kurnavad ja tunned ennast halvasti (näiteks töökiusamine, (vaimne) vägivald suhtes)
- soovid tuge oma vaimse tervise taastamise ja tasakaalustamisega (näiteks kui muretsed pidevalt, oled ärev, tunned end tööl kurnatult)
- kui tunned, et enesehinnang on langenud ja isiklik areng vajab motivatsiooni ning tuge
- kui soovid leida lahendust, kuidas elukriisidega toime tulla (näiteks seisad silmitsi isikliku kriisiga ja ei suuda ise leida põhjust ja oskusi edasiminekuks)
- kui soovid teha karjäärimuutust aga ei tea, millises suunas liikuda
Aitame leida parima ja sobivaima lahenduse just Sulle.
Esimene, sissejuhatav konsultatsioon, tasuta.
Broneeri aeg Facebookis MinuMina koolitused või kirjutades info@minumina.ee või helista tel 56 655 600
Klientide tagasiside
My favorite F word is "FOCUS"
Self-care is a JOURNEY, not a destination.
It's all about the MINDSET